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台灣地處緯度偏高的亞熱帶,紫外線照射強度本來就偏高,但是防曬的重要性一直都未獲得一般民眾的重視;甚至古銅色的皮膚被誤導為「有錢與有閒」的象徵,使 得現在很多人都被此潮流所誤導。直到最近的電視、報章雜誌等媒體大力報導紫外線對台灣地區人民傷害的嚴重性,才漸受一般大眾的重視。嬰幼兒的皮膚特別細白 幼嫩,又那堪受紫外線的摧殘!所以我們更應從根救起,培養自己的寶寶從小養成對紫外線防護的習慣。

曬太陽壞處多
在傳統觀念裡曬太陽可幫助小孩子合成維他命d,有助骨骼的發育;但這只需幾分鐘的陽光就夠了。更何況從前的社會食物匱乏,嬰幼兒可能需要靠陽光來獲得足夠的維他命d,但現代社會裡,維他命d已可由食物中攝取,並不一定要靠曬太陽才可獲得。
所以目前皮膚科醫師認為曬太陽對人類只有壞處沒有好處,因陽光會造成皮膚老化、產生黑斑甚至皮膚癌。根據美國self雜誌報導:一九九二年全美國60萬個 皮膚癌症案例中,就有百分之九十是因日曬過度引起。這種因嚴重曬傷所導致的皮膚癌,更成為美國女性人口中,僅次於乳癌的第二大死因。

致力於皮膚癌症研究的許多醫學專家,將這種驚人的現象歸咎於近三、四千年來,人們都喜愛戶外的休閒活動,增加了曝曬陽光的機率。最近的研究更指出,在孩童 時如何避免曝曬陽光,將可大大降低長大後罹患皮膚癌的機會;此外,如在幼年時曾經曬傷過,長大後罹患皮膚癌的機會則增加一倍。因此,應從小避免陽光的傷 害!

(取材自育兒生活雜誌)
 曾明禮皮膚專科診所院長  曾明禮
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