目前分類：懷孕 (7)

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孕婦多接觸雙酚Ａ 胎兒可能生理缺陷

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一、忌食滑利食物
◎ 薏苡仁：是民間四神湯常用的配料，其性質滑利，能興奮子宮肌，促使子宮收縮，易誘發流產。
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懷孕真的很辛苦
一般人懷孕時1~3個月,是第一階段的辛苦,

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5. 鋅 (Zine)
或許妳會對於鋅這個元素較陌生，但是寶寶少了它可能會導致畸形、發育遲緩及影響骨骼發育，只要媽媽能夠均衡飲食，滿足寶寶的需求。建議成人每日攝取量為15毫克。

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懷孕該吃什麼?

均衡營養 -寶寶孕婦雙贏

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媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。

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完整懷孕40週之變化 

第1週
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